Bruna Marquezine - Em Foco

                         
              Bruna Marquezine - Em Foco


                        (Foto da Semana)

  

Bruna Marquezine - Helena

(Novela: "Em Família")

(Helenando)

Bruna Marquezine - Matérias de Época

           Bruna Marquezine - Matérias de Época

Bruna Marquezine

                               


Começando a Semana com mais um "Matérias de Época"!Lembrando que o Matérias de Época,é para quem não viu (Leu) Matérias que já foram postadas na Internet sobre a Diva,e agora pode conferir aqui na Íntegra.Para quem já viu (Leu) releia e reveja!
  Essa matéria é ainda da Época da Novela "Aquele Beijo" no Ano de 2011,e faz Juz aos Dias Atuais em que a Nossa Diva Bruna Marquezine,freqüenta Academia junto de outros Atores para estrelar a Novela das 9: "Em Família"!
Confira na Íntegra a Seguir:

Bruna Marquezine malha pesado para aparecer de biquíni na TV. Fotos

Que Bruna Marquezine cresceu não é novidade. A menina que encantou o país em 2003 na novela "Mulheres apaixonadas" virou adolescente diante dos olhos do público, emendando um folhetim em outro. Mas não houve quem não se surpreendesse ao vê-la de biquíni no primeiro capítulo de "Aquele beijo": aos 16 anos, 1,70m de altura e 58 kg, Bruna tornou-se um mulherão.

- As pessoas comentam, né? Dizem que eu estou com um corpão. Mas é porque eu sou alta, grandona - despista Bruna, de 16 anos.

Mas apesar da modéstia ao comentar os elogios, Bruna admite que tem se esforçado para fazer bonito no vídeo. Sem tempo para as atividades que gosta e sempre praticou - a atriz já fez balé, natação e ginástica olímpica -, Bruna teve de levar a sério a musculação.

- Eu já malho com uma personal há um tempo, mas confesso que nunca fui muito disciplinada - reconhece. - Ficava com preguiça, sempre arrumava uma desculpa para faltar.

Mas quando soube que Belezinha, sua personagem na novela de Miguel Falabella, vivia em concursos de beleza e teria cenas de biquíni, Bruna viu que era hora de levar a musculação a sério. Três vezes na semana, a atriz faz uma caminhada e depois malha por uma hora na academia do prédio onde mora, na Barra da Tijuca. Também está cuidando mais da alimentação, procurando evitar as "besteiras" que come.

- Estou numa fase mais vaidosa, dando mais atenção para o corpo - diz Bruna, acrescentando que prioriza os exercícios para perna e glúteos. - Não pretendo ficar perfeita nem virar uma panicat, mas quero aparecer bem no vídeo.

A atriz ainda não sabe se terá de gravar cenas mais quentes com Fiuk, o Agenor do folhetim, mas está tranquila em relação a isso.

- Ele é ótimo ator e somos 100% profissionais.

Miguel Falabella que o diga. Autor da novela, ele ressalta que Belezinha viverá grandes conflitos na novela: ela quer o apoio da mãe no momento em que decide perder a virgindade, mas Íntima (Elizângela) só pensa nos concursos de beleza. O autor é só elogios a Bruna, com quem trabalhou em "Negócio da China", em 2008.

- A personagem discute esse momento delicado da vida da mulher. E eu estou encantado com o trabalho da Bruna. É lindo vê-la desabrochar na TV, vê-la fazer essa transição de forma tão bonita.

Veja mais fotos de Bruna Marquezine:

Brunizinha

Iiiiiisso,Brunizinha!Malha mesmo que è prà pagar aquele Dia daquela Comilança Toda daquela Pizzona mò Suculenta que você tava comendo aos dentes e bocas lá no restaurante!!!!

Vai malha e sem parar,vai?É um,dois,um,dois,um,dois e não pára!

Quero vocêzinha em forma e sarada igualzinha a Diva Bruna Marquezine!!!!!

♫ Até Loguiiinhoooo ♫

Háááá Hahahahahaha!!!!!

Bruna Marquezine vai á Show de Demi Lovato

                                            ATUALÍSSIMA



                 Bruna Marquezine vai á Show de Demi Lovato

Bruna Marquezine, Demi Lovato e Manu Gavassi 

                              

                                 
            A Atriz Bruna Marquezine tirou a Noite deste Domngo 27 de Abril,para se divertir no Show da Famosíssima Cantora Demi Lovato,e ainda Tietou a Cantora: "Você é Incrível!",registrando o Belo Momento numa Linda Foto.

Confira na Matéria:

Bruna Marquezine posta foto e tieta Demi Lovato: 'Você é maravilhosa'

A atriz publicou a imagem em que aparece ao lado da cantora e de Manu Gavassi em seu perfil no Instagram.

Bruna Marquezine tietou Demi Lovato após assistir ao show da cantora neste domingo, 27, no Rio. "Muito obrigada! Que show ótimo! Você é maravilhosa!  #lindademais #meacabei @manugavassi Que show lindo e que voz! #roucasesurdas #DemiLovato", escreveu ela na legenda de uma foto postada em seu perfil no Instagram. Na imagem Bruna aparece ao lado de Demi e de Manu Gavassi.

Demi se apresentou no Citibank Hall, Zona Oeste da cidade, e foi ovacionada pelos fãs. Giulia Costa, filha de Flávia Alessandra e Marcos Paulo, Lívian Aragão e Frejat, que levou a filha, Júlia, também estiveram entre os famosos que prestigiaram a cantora.

Bruna Marquezine,Demi Lovato e Manu Gavassi

Foto Extraída do Instagram; @brumarquezine

(http://instagram.com/p/nUFZK1NlyQ/)

Bruna Marquezine - Em Foco

                                 Bruna Marquezine - Em Foco


                          (Foto da Semana)

Bruna Marquezine

* Obs. A Foto foi mantida em Tamanho Original para Melhor Qualidade.

Bruna Marquezine - Página Viva

                                             

  

                   Bruna Marquezine - Página Viva

                                       (Destaques)

                *Página Viva: Sabe aquele Livro ou Revista bem velhinhos e que já tá até saindo as Páginas,que parecem estarem vivas?Pois é!Inspirada nessa Idéia,que eu pus esse nome nesse Quadro do Blog Oficial da Atriz Bruna Marquezine.Se ficou Bom ou não e se está aprovado por vocês ou não só o Tempo dirá.Mas eu fiz com Todo o meu Amor e Carinho pensando

na Nossa Diva Bruna Marquezine e em vocês,assim, como Tudo que é 

postado aqui no Blog Oficial da Atriz Bruna Marquezine.

             

                                                 (Revista: Caras)

                             Edição:956 Número 09 Ano.19 - Quinta-Feira 02/03/2012

 Obs: Porque "Página Viva"?Sabe aquela Revista ou Livro bem velhinho que voce abre e sempre tem alguma Página que é a Primeiríssima que sai?

É como se a Página estivesse Viva,né?Então daí me veio a idéia de 

"Página Viva",por serem Páginas de Revistas Famosas que destacam Matérias Importantes sobre a Carreira Artística e algumas Curiosidades sobre a Nossa Querida Musa Teen a Atriz Bruna Marquezine!

                                                    Música do Dia:

                                       Ivete Sangalo - Abalou

                            

Bruna Marquezine perde Três quilos com Dieta Detox

 Bruna Marquezine perde três quilos com 

Dieta Detox

Bruna Marquezine

Ás vezes Nós Mulheres temos a Mania Excessiva de acharmos que estamos um pouquinho acima de nosso peso Ideal,então Sempre recorremos á Exercícios Diversos na Academia,Inúmeras Dietas,e quase nos "matamos" de tanto malhar.

É o nosso Amor pelo nosso Corpo que não nos deixa em Paz e nos faz Recorrermos á essas Loucuras de Emagrecer e á Busca pelo Corpo Perfeito.

Euzinha quem o Diga,pois não me diferencio desses Hábitos que Muitas de nós Mulheres possuímos.A quedinha por um Docinho Tentador,aquela Barrinha de Chocolate Suculenta e Provocante,é o nosso mal maior.

E com a Diva Bruna Marquezine não poderia ser diferente.

Salva,por um novo método de dieta,a Nossa Diva mostra para Nós os Resultados que a fizeram perder Três quilos em Apenas uma Semana.

Confiram na Matéria a Seguir:

Bruna Marquezine perde três quilos com dieta detox: ‘Estava inchada’

Atriz aderiu ao cardápio, que incluía sobremesas, durante uma semana. 'Acabei me animando para mudar completamente minha alimentação', conta.

Bruna Marquezine mostra uma das quentinhas de sua
dieta detox: após uma semana, a atriz perdeu três quilos

Não é só porque tem 18 anos e um metabolismo poderoso que Bruna Marquezine se descuida do corpão que Deus lhe deu. Logo após o carnaval, a atriz decidiu mudar sua alimentação e se livrar de uns quilinhos. Para isso, recorreu a uma dieta detox - para, é claro, desintoxicar, perder peso e manter asaúde.

Mas nada de sucos ou só sopas: a atriz escolheu uma dieta personalizada de uma semana com pratos prontos e até sobremesa.

“Queria fazer uma detox, mas queria que fosse algo prático porque estou sem tempo para preparar as coisas”, diz Bruna, que recorreu a Carol Stofella, dona da Detox Hayat.

Dieta com direito a sobremesa
“A gente faz uma dieta individualizada para não ser um martírio para a pessoa. Vemos o que a pessoa gosta de comer, o que não curte, e aquilo que não abre mão. No caso da Bruna, por exemplo, fizemos uma tortinha de banana funcional para suprir a vontade de doces”, conta Carol, que incluiu ainda no cardápio da atriz brigadeiro com biomassa de banana verde, iogurte de leite de coco, risoto de quinoa e canelone de abobrinha com ricota e amêndoa, entre outros.

Risoto de quinoa com congumelos: uma das opções do cardápio de Bruna Marquezine

A detox de Bruna durou uma semana, e ela recebia as refeições prontas em casa. Mas apesar dos nomes apetitosos, a atriz conta que teve mau humor nos primeiros dias de dieta.

“Desinchei muito e na balança perdi uns três quilos. Eliminei líquido, estava muito inchada. Nos primeiros dias sempre é mais difícil, bate aquele mau humor. Mas a sensação pós-detox é ótima. Me senti mais leve e disposta. Acabei me animando para mudar completamente minha alimentação”, diz a atriz.

Abaixo, confira a receita do brigadeiro natural que fazia parte da dieta de Bruna.

Brigadeiro natural

Brigadeiro Natural

Ingredientes:
300 gramas de ameixas pretas desidratadas e sem caroço
3 colheres de (sopa) de óleo de coco
6 colheres de (sopa) de cacau em pó
Mel (o mínimo possível, porque as ameixas já são doces)
1 xícara e ½  de água filtrada/mineral ou de leite de amêndoas
3 colheres de biomassa de banana verde (cozinhar as bananas verdes, sem a casca, e bater no liquidificador, ainda quente, com um pouquinho de água)

Modo de preparo:
Primeiramente hidratar bem as ameixas (deixar de molho com água). Coloque a água ou o leite de amêndoa para ferver. Assim que esquentar, adicione as ameixas. Depois, bata no liquidificador ou processador todos os ingredientes, deixando o cacau em pó e o mel por último. Quando estiver homogêneo, coloque em um recipiente de vidro e tampe. Leve à geladeira por alguns minutos, se quiser que fique mais firme. Pode servir com morangos,  bananas cozidas ou abacaxi ao forno.

                                                

Brunizinha

Mas...o que é que isso,Brunizinha?

Mas olha sóóóó prá iiiissoooooo!!!!

Boniiiiiito,Hein,Senhorita Brunizinhaaaa?

Eu aqui posto uma Matéria que a Nossa Diva Bruna Marquezine

conseguiu perder Trés Quilos com uma Dieta,

e vocèzinha aí detonaaaando uma Suculosa Pizza,hein?

Por acaso seria Pizza Diet também? : (

Quero dizer...você não tem vergonha não,

Senhorita Brunizinha?

É desse jeito que você é a maior Fã da Atriz Bruna Marquezine?

Você vai ver na Próxima Postagem!!!! : (

Coma logo...digo...Até logo!!!!Beijos!!!!!

Desabafo

Desabafo

Foto Instagram: @brumarquezine

( http://instagram.com/p/nLZ0mXNl41/ )

É com muita Tristeza que eu estou Registrando esse Post aqui no Blog.Eu não tinha outra maneira de me manifestar a Respeito,foi então que me veio essa Idéia.

Eu não costumo ficar publicando Fotos Pessoais da Atriz Bruna Marquezine,com Exceção das Fotos da "Lola" e da " Luna" vez ou outra por aqui,que são os Animaizinhos de Estimação da Diva Bruna Marquezine,pois eu AAAAMO Animais.

Mas dessa vez,eu tive que abrir uma Exceção,pois eu fiquei Muito Indignada,com tais Atitudes,de Certas Pessoas,que nem parecem Seguidores da Nossa Diva Bruna Marquezine.

Ás vezes penso que fazem de Propósito,sabe?Tipo:

"Ah ela já é Famosa mesmo,é Rica,tem mais de Dois Milhões e meio de Seguidores!Então vamos fazer a Nossa Parte: 

Vamos pedir Likes e Followers (Seguidores),Curtidas,Elogios para ganharmos Seguidores e tals."

Daí eu pensei comigo mesma:

"Pôxa,a que ponto que o ser Humano chega para se Rebaixar e se Humilhar tanto,para ter Seguidores!Perdem um Tempo Preciosíssimo da Vida com essa Bobagem de ficar "Querendo Colecionar" seguidores com SDV (Sigo de Volta) e Troco Likes!

Parece até um comércio,porque o Instagram da Diva Bruna Marquezine tem mais de 2.620.000 Seguidores,então ficam pedindo Likes Toda Hora em um Instagram com 2.000.000 (Dois Milhões) de Seguidores porque é lá que conseguiram ganhar suas Porções de Seguidores!Isso é Ridículo e ao mesmo Tempo um Absurdo Extremo!

Eu penso que devemos fazer a Nossa Parte sim!Mas sem Invadir o Espaço do nosso Próximo para conseguirmos o que a gente quer.

Ninguém é Rainha ou Rei para acumular Riquezas,porque para quem fica pedindo Likes e Seguidores,para essas Pessoas "Desesperadas",prá minha pessoa (na minha Opnião),isso cheira mais como Riquezas que no caso seriam um monte de Seguidores!

NÃO!!!!Se você quer algo tem que ser na base da conquista e da criatividade chegando ao Ponto e ao Auge de se tornar Interessante.

E pedir Likes e Seguidores é como sair mendigando pelas ruas.

Eu acho Tão Lindo quando alguém é Criativo e Construtivo!...

Então,meus Amores,eu peço á Vocês,que se algum de vocês tiver Instagram e tiver esse erro,essa mania de pedir Likes,Elogios,Seguidores e tals,peço que por favor,não continuem com isso.

Ou se houver alguém próximo á vocês que têm essa conduta,alerte-o para parar.

Tem muitos Recadinhos no Instagram da Diva Bruna Marquezine,mas 90% deles são Puro:

"Troco Likes,SDV (Sigo de Volta),Elogios"

E é tanto que acabam cobrindo os Recadinhos de quem quer tanto mandar uma mensagem por mínima que seja de Amor e Carinho para a Musa tão querida de Todos Nós:

Bruna Marquezine.

Por Favor,sejam Construtivos e Conquistem o Espaço de Vocês.

Ah e Muito Obrigada aos Seguidores por Seguirem o 

Blog Oficial da Atriz Bruna Marquezine.

Quero que saibam que desde que fiz este Blog

em Homenagem a Nossa Diva Bruna Marquezine,

que o meu Intuito Jamais foi o de Obter Inúmeros Seguidores

E SIM o de Dividir Informação,Entretenimento

e Interação com Todos que por aqui passarem.

Para mim Seguidores e Visitantes não se Diferem,salvo 

apenas por  um quesito:

Os Visitantes gostam de Ler e/ou Apenas baixar Fotos

da nossa Maravilhosa Bruna Marquezine,

já os Seguidores gostam de ficar um pouco mais Pertinho

de Tudo o que diz Respeito á Nossa Diva Bruna Marquezine.

No mais eu considero Todos por Igual,seguindo ou não seguindo!

O Importante é a minha Intenção e a Qualidade do Conteúdo das minhas Postagens.

Meus Amores!Obrigada por Tudo!

Saibam que Acima de Tudo sem a Diva Bruna Marquezine

e sem vocês não Haveria jamais esse Blog.

Peço desculpas se eu com Palavras talvez um Pouco Fortes

tenha ferido alguns de vocês sem querer.

Mas a minha Intenção era só Desabafar

e Alertar o Erro 

que Muitos Muitas vezes cometem por Impulso Exagerado.

Esse Desabafo foi prá Geral e porque não 

até prá mim mesma,pois Óbviamente que Ninguém é Perfeito.

Muito Obrigada pela Atenção e Compreensão de Todos

e Sejam Todos Vocês Muito Bem Vindos

ao Blog Oficial da Atriz Bruna Marquezine

Hoje e Sempre.

Sejam Felizes!!!!!

Beijos á Todos!!!!!!